Formation Professeur de Yoga

La belle Emilie accompagnera Mathieu Brodlon sur cette formation de professeur de Yoga.
Les dates arriveront prochainement!
mathieu brolon

Retraite Shakti Pentecôte

Du 18 au 21 Mai 2018

Tout juste rentrée de 6 mois d’immersion intensive auprès de Yogis et Chamans en Amazonie et Guatemala, Elsa Sunita vous propose 4 jours et 3 nuits hors du temps.
SHAKTI

Profitez du lundi férie pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre créativité.

Elsa Sunita vous fera découvrir avec bienveillance les techniques ancestrales du yoga, chamanisme, tantra et ayurvéda.

PROGRAMME:
4 jours et 3 nuits
Arrivée le vendredi 18 Mai à  partir de 16h // Départ lundi 21 Mai 17h.
* Programme type des journées:
8h20 – 9h45: Shakti Yoga
10h00: Brunch
1 ou 2 ateliers dans la journée
18h30 – 19h30: Repas
20h30-22h00: Atelier

Participation: 280€ pour tous les ateliers + 142€ pour le logement et les repas (nourriture végétalienne, locale et biologique).
Détail de la retraite et réservation uniquement par email à elsahappyshala@gmail.com .Confirmation de votre participation après réception des arrhes.

ps: ** Il est préférable d’avoir une pratique préalable du Yoga et quelques notions de Chamanisme pour participer à cette retraite. Si ce n’est pas le cas, écrivez moi.**
La retraite est réservée aux femmes et se déroulera à Charousse dans la dôme.

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Semaine Yoga et Sagesses Ancestrales

 Du 30 juin au 06 juillet 2018

12310538_10153749162432716_6920495950657739607_n7 jours et 6 nuits pour découvrir l’approche des sagesses ancestrales qui développent l’harmonie dans nos mondes intérieurs et extérieur.
Cette retraite mixte est une belle opportunité pour vous connecter à vous-même, aux autres et à la nature dans un groupe bienveillant.
Cette immersion à pour objectif de vous permettre de découvrir des outils d’épanouissement de tous vos corps: organique, mental, émotionnel, spirituel.
Vous augmenterez votre énergie grâce aux cours de yoga. Tranquilliserez votre esprit par la méditation et ouvrirez votre coeur par les chant de mantras. La merveilleuse nature environnante vous invitera à recharger vos batteries. Les outils ancestraux chamaniques et tantriques vous permettrons d’explorer et de faire voyager votre esprit vers d’autres mondes.
Une hutte de sudation aura également lieu en option pour ceux qui le souhaitent.
Comme le disait Ghandi, « Soyons le changement que nous souhaitons voir dans le monde ».
Programme type (à titre indicatif):
07h45-09h Pranayama, Yoga, méditation
09H30 Petit déjeuner brunch
+ 1 ou 2 ateliers en journée
18H30 Dinner
Soirée, la plus part du temps des méditations ou ateliers auront lieux
Ateliers optionnels :
- Cours de cuisine Vegan
– Hutte de sudation

Participation : 850 €
Inclut: les ateliers, logement, nourriture végétarienne (ou vegan) locale et biologique. Si vous n’en avez pas, des tapis de yoga peuvent être prêtés. //   Non inclut: Ateliers optionnels
** Cette retraite est ouverte aux hommes et femmes désireux d’explorer la magie de leur royaume intérieur et des mondes qui nous entourent. Il est préférable d’avoir une pratique préalable du Yoga et quelques notions de Chamanisme pour participer à cette retraite. Si ce n’est pas le cas, écrivez moi.**
Ps: il y aura une petite participation complémentaire à transmettre si vous souhaitez participer à la hutte de sudation ou cours de cuisine végan
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