Retraite d’Automne

Du 6 au 8 Octobre 2017 à Charousse/ drome

SHAKTISous la guidance bienveillante de Elsa Sunita, découvrez ces moments de partages hors du temps.
Après les vacances d’été et pour bien débuter cette rentrée, offrez vous une parenthèse pour prendre soin de vous, de votre corps, de votre créativité tout en contactant votre incroyable potentiel.

Venez découvrir les techniques ancestrales du yoga, chamanisme, tantra et ayurvéda avec un magnifique groupe de femmes .
PROGRAMME:
Arrivée le Vendredi 6 octobre, entre 19h00 & 20h30
Samedi 7 octobre
8h30 – 9h45: Shakti Yoga
10h00: Brunch
12h00 – 14h00: Voyage chamanique
14h30 – 16h30: Temps libre de repos, de lecture
16h30 – 18h00: Atelier tantra, nos sens
18h30 – 19h30: Repas
20h30-22h00: Réincarnation, explorer nos vies passées avec le Chamanisme

Dimanche 8 octobre
7h30 – 8h30: thé et légère collation
9h00 – 10h30: Shakti Yoga sur les Chakras
10h45: Brunch
13h30 -15h45: Atelier massage ayurvédique
16h15: Repas     puis       17h15: départ
** Il est préférable d’avoir une pratique préalable du Yoga et quelques notions de Chamanisme pour participer à cette retraite. Si ce n’est pas le cas, écrivez moi pour que nous en discutions.**
Participation: 170€ + Logement et repas:  78€ pour le week end + 6€ de taxes
Réservation uniquement par mail à elsahappyshala@gmail.com
Confirmation de votre participation après réception des arrhes.