3h de YOGA

8h40-11h40

12310538_10153749162432716_6920495950657739607_nSous la guidance d’Elsa Sunita profitez de cette belle occasion avant l’été pour plonger dans l’océan du Yoga. *°
En douceur et dans le respect de votre pratique, vous explorerez plus amplement les différents aspects de cette science ancestrale:
– Meditation
– Asanas
– Pranayama
– Mudras
– Mantra
Merci de prendre avec vous un châle pour vous couvrir les yeux durant la belle relaxation.
Cet atelier est ouvert à toute personne ayant déjà une pratique de yoga. Pas de débutants.
INSCRIPTIONS obligatoires par email à elsasunita@happy-shala.com

Dans le respect de l’enseignante et des personnes n’ayant pu venir par manque de place, toute annulation survenue moins de 48h avant l’atelier sera due.